备孕的时候孕妈妈的饮食习惯是关系到以后宝宝的健康成长，那么一些坏习惯一定要及时改掉，特别是饮食方面的问题，那么女性在备孕的时候有哪些饮食换习惯要特别注意的呢？中招的朋友快点为了宝宝的健康趁早改掉哦！
一是挑食偏食。
很多爱美的女性朋友都不喜欢吃太油腻的肉类，特别是一些要保持身材的女性朋友干脆只吃素，但是这种单一的营养往往会造成营养失衡，不能满足宝宝成长的营养需求，所以准备怀孕的女性朋友要尽量什么都吃，补充全面的营养。
二是无节制的进食。
与挑食偏食相反的是哪些吃货们，特别是越吃越胖的女性朋友们，当体重超出标准体重的时候也会严重影响到胎宝宝的生长，有些肥胖孕妇怀的胎宝宝体重也超标，容易造成难产。