孕期妈咪不能吃的六种蔬菜

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  [摘要]孕妇在怀孕后,贴别是饮食方面要特别注意,千万不可马虎。均衡的营养对胎儿健康发音很重要,因此饮食要格外小心,特别是一些蔬菜,有些蔬菜孕妇不能吃,那么哪些蔬菜孕妇不应该吃呢?下面小编来告诉你吧。

  1、茄子

  根据一些前人的经验,孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。而《饮食须知》中也认为:去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点,如若食用也应该谨慎。

  2、海带

  根据研究,孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良,造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带,以此来补充体内的碘,但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话,摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍,对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。这个道理就犹如水能载舟,亦能覆舟一样。


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