想要好孕哪些食物需要多吃？

　　备孕期间的营养对于备孕夫妻来说是最重要的，想要一番好孕就赶紧来看看哪些食物是必须的吧。

　　碳水化合物食品

　　孕期的女性假如适当吃些含碳水化合物的食品，比如：面条、面包、土豆、大米等食物。那么是会提高女性朋友的孕力的，所以多吃含碳水化合物的食品对女性及早做妈妈有好处。

　　多吃水果和蔬菜

　　建议女性朋友们在孕前多吃水果，比如：樱桃、苹果、葡萄、西柚、西瓜、橘子、桃、梨等水果，建议备孕的女性每天至少吃5中水果以上。其次孕前的女性还应该多吃一些新鲜的蔬菜。