结婚选择良辰吉日，生子选择良辰吉日剖腹，也有越来越多的人选择好的季节或时机怀孕。可是，怀孕这事往往自己不能做主，有时怎么盼都不来，有时不盼就来了。当然，想好孕，做些准备肯定是好的。今天我们就来看有助好孕的四种食物。>>>想快速怀孕怎样缓解压力
1、黑豆功效
补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
2、阿胶红枣
较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。