避孕不是吃了避孕药或者上环之后就万事大吉了，不当的避孕方式对身体的伤害是不可估量的。拿口服避孕药来说，不同的避孕药还有长效、短效亦或是紧急避孕药，女性稍不注意就容易进入避孕误区。
(1)服用的时间不能过长
这种观点是错误的。现代口服避孕药的雌激素含量只有30微克或20微克，使雌激素相关的副作用(恶心，头疼，乳房触痛等)的发生降低到最低。这些副作用，如果发生的话，连续服用口服避孕药3个月后可自行消失。而且，新型的孕激素避孕药-妈富隆，罕见雄激素样副作用(痤疮，多毛症，发胖脂代谢和糖代谢异常等)。
服用口服避孕药对身体有一些短期和长期的益处，如：改善月经紊乱的症状(经血过多，经血时间过长，月经疼痛);降低卵巢癌，子宫内膜癌，良性乳腺增生和某些妇科疾病如盆腔炎，宫外孕，骨质疏松症的发生。所以，只要定期监控(如每年一次体检)，口服避孕药可以长期服用。