孕妇食西瓜须知的注意事项

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  民间谚语云:“夏日吃西瓜,药物不用抓”。这说明西瓜防治疾病范围广,夏天吃西瓜,对人体甚有补益。西瓜清凉可口,是夏季人们首选的水果,但由于西瓜属甘寒之品,并不是人人都宜多食,摄入量要有度。孕妇与西瓜之间的关系如何呢?

  孕妇吃西瓜有什么影响?

  西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。>>>推荐阅读:妊娠九个月饮食食谱:清香可口


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