孕妈妈一定要注意水的摄入量

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  脑重量的77070是水分,与香蕉的含水量大致相同。所以,对孕妈妈来说'一定要注意对水的摄入量,但是孕妈妈切忌不要喝以下6 种水。

  孕妈妈不要喝久沸的开水

  因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。孕妈妈喝了这样的水,血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白,而引起血液中毒,对孕妈妈和宝宝都不利。

  不开的自来水不能喝

  因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,产生一种“三羟基”,是致癌物质。如果孕妈妈喝了这样的水,可能会导致流产或畸形儿。

 

  孕妈妈也不要喝在热水


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