准妈妈发现胎位不正时,不要惊慌。胎位不正怎么纠正?胎位不正,一般只要按规定做产前检查,都可以发现。发现胎位不正后,准妈妈可采取以下方法解决。下面小编就介绍以下胎位不正的纠正方法。>>推荐阅读:孕妇胎位不正是哪些原因造成的
常用的胎位不正矫正方法有哪些?
胎位不正怎么纠正?事实上,胎位不正可以说是无法预防的。不过,或许可以经由一些方法来纠正胎位。最常建议尝试的就是在七八个月之后,准妈在家中施行膝胸卧式运动,经常做可以帮助胎位早日转正。
胎位不正的纠正方法一:胸膝卧位
具体方法:即孕妇保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应自解小便,松解裤带。孕妇可跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部放在床上转向一侧,臀部与大腿成直角。可每日2~3次,每次10~15分钟,5~7天为一疗程,一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变,增加胎儿转为头位的机会。优点是不需要任何条件和设备,只要在家坚持练就行,缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象,常不能坚持。