孕晚期健康安全注意事项

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  孕晚期是宝宝即将出生的关键时期,这段时间孕妈妈可要关注孕晚期健康安全注意事项,因为这可关系到腹中的宝宝正常发育成长!

  孕晚期健康安全注意事项1:数胎动

  胎动是准妈妈把握和了解胎宝宝现状的最好信号。产前检查的时候,医生会教你自我监护胎动的方法,好好学一下,在家里认真数胎动,根据胎动的规律来监测胎儿情况。

  一般正常时每小时胎动在3次以上,12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。如果少于20次,就意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险,需要去医院检查。

  孕晚期健康安全注意事项2:测量宫高

  从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。在孕32-34周,宫高应达到剑突下1-2横指。如果连续2周宫高没有变化,孕妇需立即去医院。


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