胎教形式的出现，使很多准妈妈们在怀孕期间就开始留意对腹中胎儿进行提前教育，好的胎教不仅能使宝宝感到愉悦舒服，使他的情绪得到安抚，也有利于宝宝性格的培养。那么，胎教方式有哪些呢?下面小编就介绍几种胎教的方式供妈妈们参考。
营养胎教
怀孕期间按，孕妇应注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物。怀孕中期因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
适合周数：得知怀孕开始
音乐胎教
音乐胎教包括收听音乐和父母自己唱歌两种方式。这种胎教方式有助于孩子的情绪培养，也有利于孩子的智力发育。建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲。