适龄女性在准备怀孕的时候多少会有腹泻、没有胃口、体重减轻，也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况，其实这是缺乏叶酸的症状，叶酸的作用对于准备怀孕的女性而言不可忽视，很多人不明白为什么要补充叶酸，那么小编就来说一下叶酸的作用吧!
叶酸的作用
叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。而叶酸片主要成份就是营养素叶酸，主要用来预防神经管畸形、先天性心脏病及唇腭裂等出生缺陷的发生。
它的缺乏可以导致胎儿畸形率增加。适龄女性在怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，天天服用可以防止胎儿神经管发育出现畸形，而且其本质是维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，副作用基本没有的。它很少与其他药品发生冲突。