孕期最容易出现的问题就是早产.早产不仅对女性身体的危害大,同样对宝宝造成的危害也是非常严重的.因此,下面就来看看预防早产妈妈要如何进行吧.
1. 不要碰腹部
·不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出.被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳.
·保护腹部:不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部.
2. 不要刺激腹部
·严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产.
·夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活.
3. 你的健康状况如何,是否患有以下疾病
·疾病:心脏病、肾病、糖尿病、高血压等.
·传染病:流感、没有治愈的梅毒等.
·营养不良:维生素K、E等不足.