孕妈夏季旅行全攻略

　　夏季天气炎热,气候干燥,孕妈妈不在是足不出门了,她们也想去感受一下自然的风光,那么,孕妈夏季旅行需要注意什么呢?

　　夏季孕妇出行首先要注意防晒，在阳光强烈时外出，一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，在返回室内后要尽快洗净防晒霜。孕妇可以选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出去散步，而且尽量去阴凉的地方。

　　夏天多雨，孕妇外出除了有滑倒的危险外，闷热的天气还使孕妇容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥的情况，因此雨天尽量减少外出。