女性怀孕期间，很多孕妇都没有胃口，于是想吃点辣椒开胃。尤其四川、湖南那一带的人是非常喜欢吃辣椒的。那么，孕妇能吃辣椒吗?针对这个问题，下面我们请相关专家为我们介绍一下。
孕妇能吃辣椒吗?首先我们来了解一下辣椒的好处。
辣椒确实有很多好处，每100克辣椒维生素C含量高达198mg， 维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高高机体的免疫功能。
在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲. 吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具。
孕妇要适度吃辣椒
准妈妈并不一定要绝对禁止吃辣椒，但一定要适量，以免刺激肠胃，引起便秘、血流量加快等。