从停经的第二个月开始，一般的人都能知道自己怀孕了，那么，这个时候就要开始孕早期胎教了。孕早期如何进行胎教呢?不要着急，下面就让我们的专家为您简单介绍一下希望能给您带来帮助!
在孕早期，最突出的变化就是情绪上的变化，刚刚进入怀孕期，是兴奋?是开心?还是怎样呢?除了情绪，孕妇会有早孕反应，为了宝宝，孕妈妈要积极克服早孕反应带来的不适，进行孕早期胎教，让胎儿能有一个良好的生长环境。
如何进行胎教?专家为您介绍：
一、情绪胎教
情绪胎教时怀孕早期最应当进行的胎教方式。准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，还对胎儿的发育产生着深刻的影响。从怀孕之前开始，孕妈妈就应当要树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间都要确保孕妇的情绪乐观稳定，千万不要大喜大悲大怒，不要跟人吵架，情绪要平稳，不要波动太大，力求始终保持平和的心态。还要学会自我调节，要战胜怀孕早期身体变化与早孕反应带来的不适，要有信心，感受自己胎儿在腹中健康的成长，还要乐于交往，友好待人。当遇到不愉快的事情时，试图转移注意力，尽量让自己平和一些，逐渐使心情平静下来。或者把眼睛闭上几分钟，什么都不要想，全身放松，按摩头部和太阳穴，或到附近草木茂盛的宁静小路上散步、听听自己喜爱的乐曲、翻翻自己喜爱的书籍、想一想未来小宝宝的模样等。