准妈妈们在怀孕期都会有一定的担心，在饮食上的禁忌，不要着急，下面就让我们的专家为您简单介绍一下怀孕期的忌食，希望能给您带来帮助!
怀孕期的忌食有什么?专家为您介绍：
1.忌食有堕胎作用的水产品
许多水产品有活血软坚的作用，食后对早期妊娠会造成不良影响。如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络、散瘀块的作用，因而有堕胎之弊。
2.忌食滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物，对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
3.忌热性食物
根据产前宜清的药食原则，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。