家用胎心仪找胎心技巧
如果胎儿是头位，那么胎心位置在肚脐偏下，妊娠中线两侧都可以听到明显的胎心音。胎儿入盆后，胎心位置会稍下移，甚至可能降低到毛毛边缘。
孕24周前，胎心通常在肚脐下方。确定肚脐水平位置和腹中线位置后，在水平下面腹中线两侧寻找。24周后，胎心通常在肚脐周围。到孕36周时，胎儿已经基本成熟，在子宫里的空间已经十分有限，活动上很受限制，胎位基本固定，胎心位置也基本不会再变。
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在家怎样用胎心仪测胎心
1、胎心仪使用前准备
孕周：自己在家听胎心的话，建议孕16周以后
时间：听胎心时间最好是早中晚餐后的30—60分钟内
环境：周围没有电磁或辐射等干扰
辅助：耦合剂
2、采用平躺的姿势
准妈妈们请找一个较舒适，安静无干扰的环境平躺，头部微微垫高一点，双腿伸直，心情放松，尽管您很期待也不要激动。同时，平躺时胎心位置会更贴近孕妇腹壁，与探头距离也较接近，胎心音更容易听到。
3、涂抹耦合剂
在肚皮上涂抹耦合剂，水或食用油，涂上耦合剂是因为超声波在空气中极容易散失，其作用是挤出皮肤毛孔中的空气，使探头与皮肤紧密接触。打开胎心仪，把探头放到肚子上停留，开始寻找胎心位置。
4、寻找胎心位
寻找胎心位置是整个多普勒胎心仪家庭监护中最难把控，但又是决定该次监护是否成功的一个重要环节，所以妈友们，这里一定要认真看哦，看懂了会让您使用胎心仪时节省更多时间，事半功倍啊。
初次使用之前，将胎心仪的电池盖打开，装入电池。可插入耳机到主机的耳机插孔，或直接收听。
将探头紧贴腹壁，要稍微用一点柔力，不能只轻轻地踮着肚皮，这样防止探头和肚皮间存有空气造成噪音，并使信号接收更好。找胎心位置，最简单是参考在医院做胎心检查时医生放置探头的位置就是胎心位置，必能听到清脆的噗噗噗······的胎儿心跳声音。一般每次听1—2分钟，计算1分钟胎儿的心跳次数，120—160跳/分钟为正常范围。
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胎心仪对胎儿有伤害吗
胎心仪对胎儿并没有伤害，正规厂家生产的胎心仪器其声波辐射都是在国家规定的正常范围内的，并不会对胎儿产生不良影响，相反孕后期进行胎心监护是判断衡量胎儿在宫内是否缺氧，是否正常生长的重要指标，所以胎心监护在孕期是非常必要的。
需要注意的是，很多妈妈频繁的使用家用胎心仪，虽然胎心仪对胎儿不会造成不良影响，但是频繁使用会打扰胎儿，影响胎儿的发育，建议准妈妈们不必太过紧张，频繁听胎心，只要按时定期产检，放松心情，加强影响，就不必太过担心。