孕妇吃荔枝吃多了怎么办 孕妇吃多少荔枝合适

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喝淡盐水

孕妇吃多了荔枝容易上火,出现嘴巴长泡、流鼻血等症状,所以建议此时多喝一些淡盐水,可促进身体代谢,还能帮助清理肠胃、排出毒素,帮助身体更快恢复正常。

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口服糖水

孕妇大量食用荔枝后,身体会摄入过多的果糖,这会使葡萄糖相对较少而产生的突发性低血糖,出现饥饿、无力、头晕等不适表现,此时赶紧口服糖水或糖块,一般能很快恢复。

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就医治疗

若孕妇吃多了荔枝后出现抽搐、瞳孔缩小、虚脱或休克等重度荔枝病表现时,应立即送去医院对症治疗,常的治疗方法为静脉推注或静脉点滴50%的葡萄糖,这能迅速缓解症状,且治愈后不留后遗症。

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孕妇吃多少荔枝合适

每天100-200克即可。

荔枝性温热,吃太多容易上火。另外,荔枝的糖分含量很高,吃太多容易导致血糖浓度过高,会导致糖代谢紊乱,还容易导致胎儿巨大,影响顺产。所以孕妇应控制好每天的荔枝食用量,一般100-200克即可满足需求。


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