上火
杨梅性温热，孕妇吃多了摄入大量的碳水化合物，会增加脾胃的滋腻性，从而容易上火。尤其是有胃溃疡的孕妇，食用则会“火上浇油”，加重不适。
2牙齿酸软
杨梅味酸，在食用时酸水接触到布满神经的牙髓质，会产生强烈的酸感，对牙齿可能造成腐蚀。当孕妇一次性吃太多了时，就会使牙齿受到损害，出现牙齿酸软的情况，影响食欲。因此，建议孕妇在吃完杨梅后及时漱口或刷牙。
3使血糖升高
杨梅中含有较多的葡萄糖和果糖，孕妇吃太多会导致血糖急剧升高，这对糖尿病患者很危险，会加重病症。
4拉肚子
杨梅水分含量很高，还含有较多的发酵糖，容易滋生细菌而变质，而孕妇一旦吃了这种变质的杨梅则容易拉肚子，所以孕妇应选择新鲜的杨梅食用。