计算宝宝预产期，能够提前做好宝宝出生准备，喜迎宝宝的到来。可以通过物理、B超等多种方式来推测，一般孕期为10个月（40周），按照每月28天计算，即为280天。
一、普通方法
如果想要宝宝，要重点关注一个日期，就是末次月经时间，最好记录好。预产期为末次月经时间的：月份+9（或-3），天数+7。
一般情况下，即月份+9不超过12、天数+7不超过当月最大天数时，直接相加就是预产期。如 末次月经时间为2018年2月8日，则预产期为：月份为2+9=11月，天数为8+7=15日，则预产期为11月15日。
特殊情况下，月份、天数相加都超的情况下，可以采用逆算法。如末次月经时间为2018年6月27日，则预产期为：月份为6-3=3月，天数为27+7=34日，预产期为3月34日。但3月只有31天，所以预产期为2019年4月3日。
二、生物测量（B超）
如果怀孕1个月左右，可以通过B超测量胚芽长度、孕囊大小等，通过数据采集，判断怀孕天数（胎龄）。如报告为7周+2天，而整个孕期为40周。
三、身体反应
孕吐时间估测：孕吐一般出现在怀孕6周后，由此向后推算至40周即为预产期。即：预产期=孕吐出现日期+34周。此方法对于孕吐比较明显的孕妇比较好效预测。
胎动测算：一胎胎动一般在怀孕18—20周出现，二胎16—18周出现，通过胎动也能预测预产期。即：一胎预产期=胎动日期+20周，二胎预产期=胎动日期+22周。