怀孕期间准爸爸需要注意什么

怀孕期间准爸爸需要注意什么？怀孕期间准爸爸需要注意的事情很多，现在依旧有很多男性会认为，怀孕生宝宝只是女人的事情，所以他们在妻子怀孕时，既不注意个人行为，还完全不关心妻子的状态。

这种想法简直大错特错，妻子怀孕是一个家庭的事情，孕期孕妈妈的身体本就比较敏感，这时候需要孕妈妈和准爸爸的共同努力才行。

尤其是这些事情，准爸爸一定要控制，否则不仅会对准妈妈们产生影响，甚至还会影响到宝宝。

在妈妈们怀孕期间，哪些事情需要爸爸们特别注意？

在孕妇怀孕期间抽烟

一些男性为了保证优生，在妻子怀孕之前，会减少抽烟或者是暂时性压抑着自己不去抽烟。

但是在妻子怀孕之后，就又开始进行抽烟，甚至毫无忌惮的对着妻子“吞云吐雾”。他们认为，只要自己的妻子不抽烟就不会对胎儿产生影响。

“医学研究表明，被动吸烟更可怕，被动吸烟者比吸烟者的进入体内的苯丙芘（致癌物质）高出5倍。另外，烟草中有20多种有害成分，可使染色体和基因发生变化，对早期胚胎的危害最严重，可以引起流产、早产和胎儿死亡；容易导致胎儿发育迟缓、畸形和先天性心脏病，会引发颌面部或口腔发育畸形，从生命起点便埋下口腔不健康的隐患，使宝贝出生后难以拥有健康结实的牙齿；同时毒害胎儿的大脑，对智力发育造成一定的影响。”

建 议

为了宝贝的健康，准爸爸无论在妻子妊娠前还是妊娠后都不应该吸烟，至少不应在妻子面前吸烟。

如果准爸爸难以做到，可出去或在走廊里抽，或使用一些戒烟用品，如往鼻子里喷戒烟药水，吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。妻子多鼓励和体贴准爸爸，用以柔克刚的智慧来帮助准爸爸战胜香烟的诱惑。

怀孕期间不减少性生活

在妻子怀孕之后，有些准爸爸却不为妻子考虑，只为自己的快活，并没有减少性生活的次数。甚至在妻子表现出担忧的时候，他们还会产生出不高兴的状态。

“资料表明，有10％－18％的流产是由于性生活不当所造成。因为，在怀孕前3个月时，胎盘还未完全形成，胚胎组织在子宫壁上附着得还不够牢固，如果性生活频繁或动作粗暴，容易刺激子宫收缩，导致胎膜早破；

怀孕最后3个月，性生活容易把外来病菌带进阴道，引起感染，造成早产，特别是临产前1个月，性生活会加大腹压，导致早产、宫内感染、产褥期感染等。因此，不能贪图一时的快乐而惹出麻烦，小不忍则可能会乱大谋。”

建 议

准爸爸在孕期要克制自己，体贴妻子，特别是孕早期和孕后期一定要注意减少性生活的次数。

如果妻子以往有自然流产和习惯性流产史更要注意，临产前1个月禁止性生活。

孕中期相对较安全，可以有性生活，但要非常小心，并要节制次数。应该选择不压迫胎儿的姿势，同时使用避孕套，以免精液中的前列腺素刺激子宫，引起强烈收缩。

和准妈妈吵架

随着妊娠的时间推移，当初因为妻子怀孕的消息而睡不着觉的准爸爸，兴奋感已慢慢消失，会忽略孕妈咪的感受。一些妻子会在心中有“孩子又不是我一个人的，你也有份”的抱怨，有时会引起夫妻间的口角。

这种情形最好避免。

要知道夫妻吵架时，孕妈妈如果情绪高亢，胎儿也不能获得平静。妊娠四五个月时，胎儿大脑中枢内控制本能、欲望、心理状态的间脑或旧皮质部分已经形成。

当孕妈妈情绪不稳定时，间脑的激素就会变化，这时会通过母亲血液，经由胎血流入胎儿血液中，再进入胎儿间脑，间脑一受刺激，就会让胎儿的行动产生变化。

这种刺激的反应，对出生的孩子影响甚远。通过研究发现，一般来说，脾气较暴躁的孩子，其在母亲体内孕育时的家庭环境，特别是父母关系往往不很和谐。

建 议

特殊时期，准爸爸要敞开你大海般辽阔的心胸，多忍让准妈妈，正所谓宰相肚里能撑船，你就别跟老婆斤斤计较啦！

上述这几种行为，不知道准爸爸们都占了哪些呢？

其实在孕期除了准爸爸自己克制之外，我们孕妈妈们也可以及时的和准爸爸们沟通，将自己的身体状况讲出来，共同努力生下健康聪明的小宝宝。