很多准妈妈在孕期产检的时候会遇到宝宝脐带绕颈的状况，这对于宝宝来说是非常危险的，那么胎儿脐带绕颈是孕妈运动不当导致的吗？
据国内一项调查显示，胎儿脐带绕颈的发生率约为20%～25%，其中脐带绕颈1周的发生率为89%，脐带绕颈2周的生率为11%。脐带绕颈3周以上或缠绕胎儿躯干和肢体的情况则较少。
所以说，脐带绕颈是一个很常见的孕期现象，孕妈不要过度慌张，一定要听从医生的建议。
那么，脐带绕颈是怎么造成的？睡觉姿势不正确？运动过度？还真不是，导致胎儿脐绕颈有以下几个原因：
脐带过长，容易被胎儿绕到
孕妈怀孕时，如果腹中脐带太长，宝宝活动时稍不留神就会被绕到。这一点，也是胎儿脐带绕颈最常见的现象。
羊水太多，胎儿活动空间大
孕妈羊水太多，子宫的空间就相对较大，胎儿的活动空间也大。他可能在妈妈肚子里胡乱翻滚，从而增加脐带绕颈的可能。
一般情况下，孕妇羊水少对胎儿不利，但是就是有孕妇因为羊水多而给宝宝增加脐带绕颈的几率的，很不幸我就是这个例子。当初做检查，我每次都比别的孕妈羊水多，以为是好事，结果太多了造成胎儿太舒适，撒欢玩，最后脐带绕颈一周。
胎儿体型太小，
活动时导致脐带缠绕
如果孕妈怀孕后，检查胎儿体型偏小，那就有可能导致胎儿活动时被脐带缠绕。因为孕妈的子宫腔活动空间的大，胎儿小脐带就显得有些长，这样胎儿一活动就容易被脐带缠绕。
这些就是导致胎儿脐带绕颈的主要原因，当然其他诱因也有很多，像孕妇情绪、经常熬夜打乱胎儿生物钟等等。
脐带绕颈不必过分担心，有时宝宝在宫内活动后可自行绕出来，所以，常常过一段时间再做超声检查时可能就没有脐带绕颈了。