在孕期你有没有尿频的症状呢？很多准妈妈都有这样的症状，那么为了少上厕所，很多准妈妈会控制自己喝水，这对胎儿是不利的！
那个孕妈没有遇见过孕期尿频的现象，孕妈妈从开始时候的不习惯，到后来的慢慢忍受，有些时候想想还挺尴尬的，跟别人正聊天呢，突然就有了尿意，孕妇在孕期不好憋尿，激烈运动还会漏尿，这可难为了孕妈。想想大晚上的时候，睡得好好的，要起来好几次来上厕所，正常人都受不了，别说挺着大肚子的孕妈了。那有的孕妈就想到了节制喝水，自己就会少几次上厕所的频率，这样做可不是明智的选择，还容易对胎儿造成威胁。
其实孕妈在孕中期的时候，憋尿这种事情到无所谓，而且也不会影响胎儿，这是因为孕中期尿频的现在显得不是很突出，也不过每天上厕所多了几次，是很正常的。可是这也会让孕妇形成一个习惯，到了孕晚期，可能就要多受点苦了，每次孕妈在憋尿的时候，都让自己的肚子出现不同程度的肿胀，让胎儿感到不适应，出现呼吸紧凑的感觉，在加上孕晚期的漏尿也很严重，就更让孕妈难以接受了。
胎儿越来越大，撑住了孕妈的盆骨，那个时候孕妈就不好控制自己的尿道，而且胎儿的体重是整个往下压的，会让孕妈自然漏尿，有的新手孕妈甚至以为羊水破了，紧张的跑去医院。缓解孕期的尿频，憋尿和不喝水可不行，因为少喝水会让胎儿的营养吸收变的困难，孕妈还是习惯上厕所的感觉，锻炼自己的体质，才是改变问题根本的方法。
还有，在孕期的时候，往往是越不喜欢走动的孕妈，尿频的次数越多，也越严重，像是自己在坐某件事情的时候，注意力被自然的分散开，孕妈不会想到自己要去上厕所了，转移了尿频的现象。其实孕晚期上厕所的次数多，还是件好事情，这说明了自身产生的营养和温度高，所以才会用排尿的方式来缓解这个情况，所以孕妈别为了逃避上厕所少喝水了。
在自己的孕期，少吃一点热性的水果，比如桂圆、荔枝之类的，它们会让孕妈的身体干燥，嘴巴里也发干，就更容易喝水，还有西瓜虽然好，但孕早期可真别吃，这种水果利尿效果很强，孕妇吃了容易腹泻，严重了可能会脱水。家族里有糖尿病的孕妈也不能吃西瓜，吃多了真的会引起妊娠期糖尿病，因为西瓜的含糖量比较高，正常一次吃的又多，不知道什么时候就食用过多。