生姜大蒜水
材料：生姜3～5片，大蒜7～10瓣，红糖一勺。
做法：将生姜和大蒜，以及红糖一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。
功效：对患有风寒感冒，还伴有咳嗽的症状治疗效果最好。
2
麻油姜末炒鸡蛋
材料：一小勺麻油，姜末，鸡蛋一个。
做法：将放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
3
白萝卜蜂蜜
材料：白萝卜、蜂蜜、麻黄、白胡椒
做法：将萝卜洗干净之后切片，然后放入干净的碗中。随后加入蜂蜜以及白胡椒还有麻黄，放入锅中蒸煮半个小时之后服用。服用之后躺倒床上，发汗之后就可以了。
功效：这种偏方具有止咳化痰以及发汗散寒的作用，特别是治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，效果更佳。
4
蒸花椒冰糖梨
材料：梨一个，20粒花椒，2粒冰糖。
做法：梨子洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放花椒、冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。
功效：蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。