准妈妈怀胎十月就为了生下一个健康的宝宝，那么在孕晚期需要注意些什么呢？孕妇临产有哪些分娩征兆呢？让我们一起了解一下！
现在很多年轻的孕妇由于对产前知识的缺乏，以至于到临产前不能自我发觉，结果在临产的时候，对于状况没有一定的应对能力，搞得手忙脚乱，这样的情况对产妇和宝宝的人身安全来说是非常危险的，那么今天我们就来带大家了解一下，临产前几天有哪些征兆?孕妇临产前吃什么食物有助分娩呢?
孕妇临产前几天的征兆：
饥饿感
女性在临产之前的几天是会有不同程度的征兆的，只是有些人比较粗心或者对这些知识不了解，所以就疏忽大意;
在生产之前，孕妇的胃口都会出奇的好，总是会感觉胃空，想吃东西，吃了用不了多长时间还会饿。
其实这是人体发出的本能反应，因为要生孩子就需要储存非常多的能量，所以从身体的本能反应中就会想要多吃东西以便于生产的时候有足够的力气。
尿频
在临产之前，因为胎儿会逐渐的进入骨盆，所以对膀胱的压迫就会越来越明显;
这样的情况下，孕妇就会出现尿频的情况，有时候甚至没有尿但是也总是想去厕所，如果在孕晚期发生这样的反应，就需要注意，因为小宝宝已经进入骨盆了。
肚子胀痛
因为宝宝已经开始迫不及待的来到爸爸妈妈身边，所以在肚子里就会越来越不安分;
这样的情况下，孕妇就会是不是的出现涨肚的感觉，而且随着时间临近产期，这种感觉会越加明显，慢慢的就会发展为宫缩，子宫收缩是临盆最明显的征兆，宫缩的时间会从几个小时一次，慢慢缩短到几十分钟一次几分钟一次，然后就会出现想要大便的情况，这就说明临盆在即了;
如果这个时候还不去医院，就可能会在 家里见红，一旦见红就会有对宝宝和孕妇的生命造成危险。
孕妇临产前吃什么食物有助分娩?
1、巧克力
巧克力热量高，并且能够迅速短时间内被人体吸收，释放大量的热量，对于顺产的孕妇来说，需要很大体力，巧克力绝对是顺产前补充体力的必备品。
2、蜂蜜水
蜂蜜水能够软化宫颈，在生产前喝可以加速宫口开，缩短产程。同时对便秘具有很好的缓解作用。
3、红糖水
在生产前期，孕妇宫缩体力的消耗，会觉得非常口渴，红糖水能够活血，并且有助于产后恶露的排出。
4、红牛饮料
红牛属于功能饮料，能够提神醒脑，补充体力，缓解疲劳，很多孕妈妈在产前都会准备。在生产时尽量多准备饮料，因为产妇在生产宫缩时总是会觉得口渴。