孕妈妈进入怀孕第14周时,胎儿身体的所有基本构造都已形成,尽管它们仍然非常微小,但胎儿图却非常清晰。下面将详细介绍怀孕第十四周胎儿发育情况。
胎儿的情况:
当孕妈妈进入怀孕第14周时,胎儿身高体重比上一个月有所增加,目前胎儿大约有76-100毫米,体重大约28克左右了。头发也开始迅速生长。下颚骨、面颊骨、鼻梁骨等开始形成,耳廓伸出。小家伙已经可以做很多表情了,如皱眉、做鬼脸、斜一斜眼睛。
母体情况:
虽说已经进入怀孕第三个月了,但由于孕吐基本减缓,凸出不明显的肚子,不知道的人绝对不会想到你已经是一个孕妇了。不过准妈妈体重有所增加,乳房也正在逐渐增大,乳晕的面积也加大,颜色更深了,阴道分泌的白带增多。
怀孕十四周重点关注
妊娠3个月以后,胎盘逐渐形成,妊娠进入稳定期;早孕反应过去了,孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用,孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护。因此,妊娠中期可适度地进行性生活,这也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。
1、保持放松心态:排便时要保持放松的心态,即使未排出也不要紧张,否则便秘会更加重。
2、预防痔疮与便秘。女性怀孕后容易患痔疮或便秘。痔疮的病情严重,会大量出血,导致贫血。
3、定时排便。养成每天定时排便的习惯,每次时间不宜过长。所以不要在排便时看书看报。
4、合理饮食。营养均衡,多喝水,多吃蔬菜瓜果。忌食辣椒大蒜等辛辣刺激食物。
5、适当运动。不宜久坐不动,适当做些运动或家务活有好处。