在平常生活中,感冒其实很常见,但对于怀有宝宝的孕妇来说,是最不希望的事情,孕妇怀孕其间,抗病的能力自然下降,极易患感冒。感冒时,能不用药就不用药,饮食要清淡点,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,不要食用油腻、生冷等物等等。孕妇身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。那么孕妇风寒感冒小妙招有哪些?
一,孕妇风寒感冒鼻塞可呼吸热蒸汽
接一杯温度很高的热开水,对准口鼻处放置杯子,呼吸开水冒出来的热蒸气。这个方法是通过热胀冷缩的原理,让鼻腔变大,鼻涕就容易流动,鼻塞也就能得到缓解。
二,孕妇风寒感冒鼻塞可喝鸡汤
鸡汤的营养丰富,喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流鼻涕等症状,而且对清除呼吸道病毒的效果很好。喝鸡汤不仅可以给感冒时的身体补充营养,还能增强人体的抵抗力和免疫力,加快感冒痊愈。
三,孕妇风寒感冒鼻塞可按摩鼻子
1,迎香穴
位置:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
方法:取侧卧位,左侧堵塞向右卧,反之向左卧,然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴,l~2分钟后就可见效。
作用:按摩的作用无非是刺激迎香穴,刺激其活动的同时,也影响的鼻涕的位置,这样能让鼻子进入空气,就不会鼻子不通气了。
2,大椎穴
位置:大椎穴:第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有第8颈神经后支。
方法:以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作顺时针逆时针方向揉大椎穴各30次。
3,风池穴
位置:位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
方法:以左右手食指,分别按风池穴30次。
4,素髎穴
位置:仰靠坐位。素髎穴在人体的面部,鼻尖的正中央。
方法:用中指指端按揉鼻部素髎穴,不拘次数,偶尔按摩即可。
孕妇感冒鼻塞要视乎病情轻重判断是否会对胎儿造成不良影响。一般来说,轻度感冒,孕妇仅有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状时,感冒不会给胎儿造成不良影响;若孕妇感冒伴有高烧且高烧持续不退,感冒病毒容易传染给胎儿,影响胎儿发育,因此孕妇严重感冒的话应及时就医治疗。