对于已经怀孕的准妈咪们来说，最幸福的事情莫过于是一天天感受到宝宝在自己的肚子里健康的长大了，而同样觉得折磨的也是如此，渴求着倒数宝宝的降生。准妈咪们总是时刻关注着肚子里宝宝的一举一动，对于他们的每一个时刻都想要了解。那么，今天就为大家普及一下怀孕中期——四个月胎儿成形了吗？
胎儿看上去更象一个漂亮娃娃了，身长大约有75-90毫米，眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位，嘴唇能够张合，宝宝脖子完全成形，并能支撑头部运动。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。第四个月是胎儿大脑生长发育的高峰期，对于宝宝以后的智力起着决定性作用，因为这时大脑细胞增殖迅速，是一次性完成的，所以准妈妈的饮食更关键。
第四个月的时候是胎儿骨骼开始发育时期，为了配合胎儿骨骼发育和胎教的需要孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。 第四个月是宝宝长牙根的时期你要多吃含钙的食物让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物因为白砂糖有消耗钙是副作用且易引起发胖。 可选用红糖红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍铁质比白糖多一倍还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含盐多的食品，盐分吸收太多会在后期引起浮肿和妊娠中毒症，节制冷饮。
可以想象，在了解了四个月宝宝多大后，相信每一位准妈咪都是格外激动和小心的，因为四个月的宝宝已经基本成型了，准妈咪们在抚摸肚子的时候宝宝一定可以感受到和母亲的亲密无间，而同样的，这个时期是孕期非常关键的时期，准妈妈们一定要注意营养和忌讳，保证宝宝的健康发育。