准妈孕后小心眼 是激素在作怪

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  妻子刚结婚的大伟最近感觉很不好,因为自从妻子怀孕后,性格也变了。这让大伟很纳闷,为什么之前性格很好并且乐观积极的妻子,突然变的这么小气和无理取闹了呢?其实,这样的情况有很多,在这里我们针对这个问题做一下说明,解答准爸爸们的疑惑。

  专家表示。孕期女性的情绪变化,可能是激素变化导致的。怀孕以后,女性最常见的情绪就是抑郁和焦虑,导致这一切的就是妈咪体内激素水平的改变。

  随着孕期的发展,孕妇体内的孕激素、甲状腺激素等也会随之增加,这会引起和经前紧张综合征相似的症状,比如说情绪不稳定、抑郁、焦虑等。另外还有脂肪以及蛋白质的增加,会让女性变胖,这些也会导致爱美的女性丧失信心,对丈夫的行迹表示怀疑。

  这些坏情绪一旦被引发,就会让事情往坏的方面发展,形成恶性循环,导致家庭矛盾丛生,同时可能还会对胎儿的健康引起不良影响。比如说孕妇甲肾上腺素分泌增多,导致血管收缩增强,然后导致胎盘供血不足和引起胎儿缺氧。

  那么孕妇应该怎么做来缓解呢?

  1、多想想腹中的宝宝。

  发脾气会影响宝宝健康,孕妇应该多想想肚子里的宝宝,为了宝贝的健康成长,相信准妈妈是会自己调整情绪的。

  2、听听音乐看看书。

  想办法缓解焦虑和紧张的情绪,可以听音乐和看书,让精神世界充实起来,从而保持心情愉悦。

  3、准爸爸要帮助。

  除了准妈妈努力以外,准爸爸也要多给妻子和宝宝讲讲故事,家务活上也要勤快一些,时常买一些小礼物,继续献殷勤。

  总之,怀孕以后对准爸爸和准妈妈都是一个挑战,希望大家能够齐心协力度过难关。不过孩子出生了可能也会有一些观点不一样,但是只要是两个人都是爱着对方和宝宝的,这些问题就一定可以解决。希望每一个准妈妈都可以幸福快乐的度过孕期。


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