宝宝可以说是维系夫妻感情的纽带，但是并不是每对夫妇都能够称心如意。而现在越来越多女性朋友不能怀孕，然后让家庭亮起红灯。专家介绍说，女性不孕跟她平时的饮食习惯有着重要的联系。那么导致不孕的5大“杀手食物”是什么呢?下面专家为大家详细介绍下：
1、长期素食可降低女性生育能力：近年来，流行骨感美，有些爱美的女性为了保持苗条的身材，喜欢吃素，据有关研究表明，经常性吃素，对体内激素的分泌会有一定的影响，严重的话，有可能导致不孕的发生。
2、高脂食物可能致不孕：据有关研究表明，高脂肪含量食物对卵巢中的卵子会起到一定的损害作用，它会阻碍卵子发育成健康胚胎，这也就是肥胖的女人不容易怀孕的原因一个重要原因。
3、咖啡： 咖啡对受孕有很大的影响。据有关数据表明，女性每天喝一杯以上的咖啡，它怀孕的可能也只有不喝这种饮料的一半。所以如果女性朋友打算怀孕的话，建议少喝咖啡。
4、胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素比较丰富，而且它还含有其他的维生素以及对人体有益的成分。据有关专家发现，妇女如果吃过量的胡萝卜，很容易引起闭经，对卵巢的正常排卵功能有一定的抑制作用。所以准备生育的女性朋友不宜吃过多的胡萝卜。
5、酒精：酒的主要成分是乙醇，乙醇会使身体里茶酚胺浓度增高，如果女性朋友服用过多的酒精，会导致月经不调、闭经、停止排卵等等后果。
女性不孕很大可能与平时的饮食有关。除了以上5种食物会导致女性不孕之外，生活中还有一些其他的食物也有可能导致它的发生。所以女性朋友一定要引起注意，在平时的生活中，养成良好的饮食习惯，如果发现自己的身体有任何异常的情况，一定要及时去医院进行检查。做到早发现、早治疗。