未准妈妈久坐危害大 影响怀孕

　　长时间的维持坐姿缺少一定的活动，对身体的血液循环会产生不良的影响，血液循环减慢就会造成盆腔静脉回流受阻，甚至会造成淤血过多，这些诱发因素都可能会引起盆腔炎和附件炎的妇科疾病，长期久坐一般都是白领阶层。下面来具体了解一下，未准妈妈久坐危害大影响怀孕。

　　长时间的久坐，通常都会让女性感到下腹部出现隐痛感，腰骶部会出现酸痛感，分泌物也会明显的增多，长时间的久坐，最重要的就会引起女性出现不孕，尤其是急性盆腔炎发作的时候，也会明显的感觉到发热，肚子出现了剧烈疼痛的这些症状。

　　长时间的久坐，备孕期的上班族的准妈妈，一定要每隔40分钟左右，起身活动一下自己的筋骨，最好是能够在周围溜达一圈，保持一定的运动量，因为长时间的久坐，就会造成肌肉的僵硬和酸痛，也会导致萎缩，甚至会丧失力量等症状。

　　长时间的保持固定的姿势会使血液循环受阻，因为人体需要依靠血液循环完成新陈代谢，长期久坐循环变慢，直肠肛管静脉出现扩张，血液淤滞容易造成静脉曲张，患上痔疮的几率就会高，肛门会引起疼痛，造成便血，长期下去也会引起，长期久坐，还会引起腰椎病，造成消化系统出现问题。

　　以上为大家介绍的是未准妈妈久坐危害大影响怀孕，不管是准备怀孕的女性朋友，还是没有准备怀孕的女性朋友，在工作的时候都需要注意，千万不要长期的久坐，平时应该合理安排日常的饮食，保持一个心情愉悦的心情，多吃一些优质蛋白质含钙的食物，多选择一些运动，可以加速胃肠的蠕动，避免血液循环受阻，影响受孕。