轻松搞定夏季怀孕的N种难事

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  在炎热的夏天,正常人都是很难以忍受的,人们常常会感觉到心烦意乱,没有胃口,而对于怀孕女性朋友而言更是比较麻烦,因为他们不仅要护理好自己的身体,并且要保证胎儿的营养摄取。并且孕妇朋友在夏天也会有很多难以启齿的事情,一起来看一下应该怎么处理吧。

  难事1:体毛——这个夏天不愿暴露

  多余的体毛总是让人烦恼,特别是炎热的夏天往往需要大面积皮肤裸露。被荷尔蒙搅得心绪不安女性朋友不必给自己再增加一些心理负担,体毛变多属于正常的现象,大家千万不要对自己的身体有厌恶感,因为恶劣情绪不仅会对宝宝的性格有负面影响,并且有可能导致自己怀孕期间产生抑郁症。

  解决之道:市场上也有很多褪毛膏,可以解决女性朋友的烦恼,还有就是大家也可以去SPA馆让专业人士帮你搞定问题,宝宝出生之后大家就会恢复正常。

  难事2:呼吸——当天赋面临挑战

  在怀孕晚期超过一半的女性朋友都感觉到说话有点上气不接下气,并且呼吸声也会逐渐的沉重起来,这主要是因为随着子宫的增大,女性朋友的胸廓活动相应增加,并以胸式呼吸为主,这样才可以保持自己的氧气交换。在这段时间,孕妇朋友的呼吸次数是不变的,但是每次呼出和吸入的量却在逐渐的增加。难怪会感到压力重重。

  解决之道:由于子宫位置渐渐靠上,这样就会对内脏器官形成各种压迫。解决这个问题最简单的方法就是少食多餐,把原来的一顿饭分成三小顿,呼吸困难的问题就会得到很好的缓解。热爱运动的女性朋友在这个阶段应该减少运动量,避免给艰辛的肺脏再增加负担。

  即使女性朋友怀孕了,大家也是想要展示出自己美美的形象,如果发现自己挺难过多,大家可以采取一些护理方法进行去除,当然最好是大家听之任之,因为宝宝出生之后大家再进行处理,这样可以确保不会伤害到宝宝的健康。


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