在孕育新生命的过程中，准父母们的任务是非常艰巨的，大家不仅要清楚了解孕前、孕期、产后等相关信息，准父母更要牢记这些数字，这样才能尽早实现优生优育这一目的，接下来就让专家为大家盘点一下准父母们必知的信息，希望对准父母们有所帮助。
每年的11月到次年的1月是备孕的最佳时期，这样可以避免宝宝在寒冬或是酷暑季节出生，如此也能减轻天气对孕妇造成的影响。
女性比较容易受孕的时间是在下次月经前14天，或是在两次月经中间的4-5天内。
女性出现早孕反应时间一般在孕后40天左右的时间。
首次检查时间应在停经后1月内进行，也或是在女性出现早孕反应时进行检查。
胎儿在母体的生长周期是为40周，即280天。
孕产期计算方法是以最后一次月经的月份加9或减3，日期加7。
产前检查时间一般在女性怀孕5-6周开始，通常每月进行一次，但每个孕妇的情况不同，所以要遵从医嘱。
胎动最频繁的时间一般是在妊娠28到34周内，胎动次数一般在每12小时30-40次，通常不低于15次。
顺产情况下产后24小时后可下床活动，产后两周方可进行轻微的活动，产后5-6周可以做一般的家务，产后6-8周可恢复性生活。
新生儿出生后正常体重在2500克到3500克之间，超过4000克可定为巨大儿，小于2500克可视为未成熟儿或早产儿。
通过对上文的阅读，相信准父母们对于必须了解的信息也有了一定的认知，为了能让还自己健康发育，让准爸妈更放心，建议准父母定期带孩子做健康检查，家庭检查也应严格记录检查数据，以便于清楚判断孩子的发育情况，如有异常情况出现也能在第一时间发现。