孕期外阴肿胀是正常现象吗？出现这种现象时，妈妈们又该怎么办呢？
一．静脉曲张引起的
孕中后期，盆腔内的血流量会大幅度增加，再加上子宫增大压迫下腔静脉，体内激素水平升高，这些因素都会使下腔静脉的压力增加，血液回流受阻，使静脉壁出现扩张扭曲，形成静脉曲张，从而出现水肿的现象。这种情况好发于外阴和下肢，如果妈妈感觉到明显的不适，可以躺在床上稍微休息片刻，一般生产后肿胀现象就会消失了。不过如果除了外阴肿胀，还伴有瘙痒，白带异常等症状，则有可能是炎症引起的，妈妈是需要及时去医院就诊治疗的。
二．高锰酸钾溶液清洗
由于处于特殊时期，所以出现外阴肿胀是不建议用药的，每天晚上睡觉前可以用高锰酸钾溶液或者小苏打清洗一下，然后热敷10分钟左右。平时要注意勤换内裤，尽量选择宽松透气棉织的内裤。
三．避免长时间站立
孕中后期，妈妈要向工作单位申请减轻工作量，特别是需要长时间站立的岗位比如服务人员。平时坐椅子或者沙发时，不要两腿交叠、跷二郎腿，以免阻碍静脉回流。晚上睡觉的时候妈妈可以把腿垫高一点，以免压迫外阴。如果选择侧卧，为了减轻对外阴的压迫感，最好可以在双腿之间夹个枕头。