羊水是宝宝在妈妈肚子里靠它来吸取养分，羊水的多少同时也关系到胎儿的健康发育。每个月和每个月的羊水指数都是不一样的，所以每次检查必须要知道羊水指数是否正常。那么怀孕37周的羊水指数是在什么范围呢，下面就给大家介绍一下。
37周羊水指数正常范围
从37周开始，孕妇的产检频率达到孕期最高，需要每周做一次产前检查。重点项目依然是胎监、宫高和入盆情况。这个时候需要密切关注所有的情况，为生产做好最充足的准备。而羊水指数是以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，测量各象限最大羊水池的垂直径线，四者之和即为羊水指数。羊水指数的正常值范围是8-24cm。羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起高度重视。
怀孕37周的时候，羊水指数的正常范围为15.1-15.5cm，羊水量正常值为1000-1500ml，孕后期羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多。羊水指数8-20cm为正常羊水量，当羊水指数小于5cm时，为羊水过少，应尽快终止妊娠。怀孕后期羊水过少大多数是由于胎盘功能减退引起的，泌尿系统发育异常也会出现羊水过少，但很少见，有时候B超检查能发现。
怀孕37周注意事项
1、停止工作待产
如果孕妇的情况一切正常，工作强度也不是很大，工作环境相对安静清洁，那么可以到预产期前两周左右再停止工作。所以，孕妇到底何时停止工作，还要依据不同的工作性质来决定。
2、当心胎盘早剥
如果孕妇发现阴道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及时去医院就医，这极可能是胎盘早剥。睡觉时要避免仰卧，这也可能会诱发胎盘早剥。
3、进行乳房护理
从第37周开始，准爸准妈可以进行乳房护理及按摩的工作了。每天一次，每边各做6-7分钟。按摩乳房不仅可以软化乳房，使乳管腺畅通，乳汁分泌旺盛。还可以刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得强韧，便于将来婴儿吮吸。
4、全面停止性生活
现在准爸准妈需要全面停止性生活了，因为临近分娩，子宫口很容易张开，同房容易导致早产，也可能会引起细菌感染。
通过以上的这些介绍，对于羊水指数的了解是不是多了一些，作为初次怀孕的朋友多了解一些孕期知识是对自己和腹中胎儿有帮助的，了解了更多孕期知识才会成为一名合格的孕妇，对肚子里的宝宝负责也是对自己身体负责的一种表现。