通常免疫力最低下的时候，也就是孕妇在怀孕以后，怀孕以后的这个阶段，身体方面比较虚弱，很多的事情都不能做，再加上长时间的躺着或坐着就会容易感冒，其实孕妇在平时要特别注意，遇到咽喉炎以后应该要怎么办，这样才能保证自己的身体不会受到细菌侵犯，还能保证肚子里的宝宝健康。
咽喉炎期间是比较严重的，当孕妇出现咽喉炎的时候，就有可能会长时间的咳嗽，这个时候首先要注意的就是多喝水，适当的可以喝一些淡盐水挺好，主要是对嗓子起到杀菌消炎的作用，效果方面还是蛮不错的，但是大家一定要注意，千万不要长时间的不注意这方面的东西。
除了要多喝水，还应该要多喝金银花茶，胖大海茶，或者是罗汉果泡水，但是一次性千万不要喝的太多，一般每天喝一次就可以了，主要是在咳嗽比较严重的时候喝几口，主要是为了清嗓子，可以防止不断的咳嗽，引起突然性的宫缩，这样不仅仅可能会引起流产，还有可能会造成早产的可能。
另外，就是在患有咽喉炎期间，患者最好是多吃一些能够起止咳化痰的食物，比如新鲜的萝卜，鲜莲藕，榨成汁直接喝，不过在这时间还是需要提醒大家的，毕竟是一些新鲜的东西，特别是莲藕，有的不太熟，还是建议用锅先提前煮熟，或者是蒸煮吃。
平时在主食方面主要是多喝些小米粥，或者是多吃一些小咸菜，平时可以做皮蛋瘦肉粥，菜叶粥，薏米粥，这些营养价值都比较高，而且不会出现营养失衡的效果，还能解决孕妇因为咽喉炎出现的食欲不振，增加自己的食欲功能，以及食欲的功效。