孕妇吃葡萄胎儿眼睛会黑吗

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孕妇吃葡萄宝宝眼睛会黑吗?葡萄中含有大量的果酸,能够有效的增加食欲,也是许多准妈妈们比较喜爱的水果,而且有些妈咪反映孕期多吃葡萄生出来的宝宝又大又黑,那么到底孕妇吃葡萄宝宝眼睛会黑吗?

孕妇吃葡萄宝宝眼睛会黑吗

关于孕妇吃葡萄宝宝眼睛会黑吗这个问题目前还无任何科学的根据,因为眼睛的虹膜颜色是由遗传决定的。不过孕期吃一些葡萄对于胎儿的眼睛发育也还是有一定的好处的。

葡萄皮中含有大量的多酚类物质,而葡萄籽中也含有丰富的花青素,其具有强力的抗氧化及去除过氧化自由基的能力,根据国内外研究指出,花青素在体内的抗氧化及清除自由基的能力为维生素E的50倍、维生素C的20倍。花青素的高抗氧化及清除自由基的能力,能减少自由基对血管的伤害,可以维持血管的完整及强化微血管的弹性,促进血液循环,有助于充足的养分透过眼球血管输送到眼球,维持正常眼球压力及减缓视网膜细胞的老化。另外,葡萄中的花青素属生物类黄酮,可以增强眼睛感光物质「视紫质」的生成,而视紫质可以促进视觉的敏锐度,扩大眼睛在黑暗中的视野范围。

葡萄除了具有高抗氧化能力之外,其亦含有对眼球黄斑部相当重要的叶黄素,因为叶黄素及玉米黄素是构成人眼视网膜黄斑部的主要色素,黄斑位于眼底视网膜中央,是感光细聚集的地方,负责在视野中央提供颜色及具体细节,是眼球相当重要的灵魂。身体所摄取的叶黄素会分布到眼睛的两个部位,一个是视网膜及黄斑部,另一个则是晶状体,研究显示摄入足够的叶黄素,有助于延缓眼睛的老化、煺化及病变,不仅可以减少眼部问题的发生率,还可以保护视网膜、避免黄斑部病变。


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