孕妇最佳旅行时间以及旅行中需要注意的事项

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  很多孕妇在怀孕后就呈现出一种被“画地为牢”的状态,不敢化妆,不敢穿高跟鞋,不敢旅行……其实,孕妇并没有想象中的那么娇气,孕妇也是可以正常的进行各种活动的,就拿旅行为例,孕妇不但可以去旅行,而且旅行对孕妇来说是一个非常好的休闲方式,只要在旅行之前做好相应的策划,是完全可以的。

  首先,孕妇的最佳旅行时间是怀孕的4-6个月。怀孕的前期和后期都是怀孕的不稳地期,尽量避免长途旅行。怀孕初期,孕妇比较容易出现头晕和恶心症状,并不适合在外走动。怀孕后期虽然适合适量的走动,但对于旅行来说,旅途种的不稳定因素很多,尤其是长途旅行,对孕后期来说并不利于休养和应对突发情况。

  其次,孕妇的旅行的注意事项。孕妇的旅行以短途旅行为佳。孕妇旅行必须要有人陪同,在旅途中,很多琐碎和需要去人多地方的时候,有人照顾孕妇是非常必要的。不论的短途旅行还是长途旅行,每到一个地点后一定要先问好当地的医院位置,在住宿上也尽量不要选择郊区和去医疗设施不完善的地方,住宿的条件一定要先考察好,以方便干净安静为最佳,虽然是旅行,也一定要保证好休息质量。饮食,是出门在外特别要注意的一项了,在卫生的基础上孕妇也要注意营养的摄取,不能图方便就忽视营养的补充。在穿着上,要简洁舒适。另外,在旅途中难免要接触到有人,孕妇自我要有保护“肚子”的意识和行为,从而也起到了提示其余人的作用。

  孕期出门走一走,是一个非常好的体验和方式,对胎儿也是一个不同的胎教方式,只要注意好在旅途中可能出现的意外和做好准备,孕妇完全可以享受一段美妙的旅途。


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