宫缩大家都知道有假性宫缩和临产宫缩两种，但是大家对于宫缩的危害有多少是了解的呢？宫缩是妈妈临产的一种预兆表现，然而宫缩对胎儿的危害会表现在什么地方？下面妈网百科给大家延伸一下宫缩的知识，什么样的宫缩是会危害胎儿的？
宫缩一般会出现在孕晚期和临产前，那么作为一种分娩预兆的信号对胎儿是无大碍的。但是孕妈妈在孕晚期的宫缩表现为假性宫缩，并且宫缩次数频率过于频繁的话，那么，此时的宫缩对胎儿的危害则表现为缺氧或者早产。
宫缩之所以会出现缺氧及早产的问题，多半是宫缩引起胎盘供血不足，及频繁宫缩会导致胎儿发育迟缓，情况严重的，甚至可能会导致胎儿死亡。孕晚期产妇腹中胎儿已发育成形，鉴于腹中活动范围有限 ，一旦宫缩频繁必然会影响宝宝呼吸及活动。
避免宫缩影响胎儿成长，妈妈们在宫缩时一定要注意观察宫缩是否有异常表现。如果宫缩频繁，还有较强烈的疼痛感，或是有下体出血、出水的现象发生，那么就得要去医院做检查好做好处理准备。
妈妈们在孕晚期除了宫缩频繁的影响，孕期提重物的时间过长，或是用力过猛搬重物导致腹部用力，这样也会引起宫缩。同时在孕期的时候，妈妈们要尽量避免做弯腰或是下蹲的家务，如说擦地板、拖地等。经常弯腰、蹲着，腹部会受到挤压或是压迫，很容易引起身体不适。
为此，妈网百科建议各位孕妈妈在怀孕的时候最好要量力而行，能不干就不干，不要因为一个小小细节而影响胎儿的健康成长。在接近临产前，妈妈们预防宫缩引发的胎儿缺氧或者早产，建议妈妈们向医生求些计算宫缩反应的方法，好避免此类事件发生哦！