心理辅导老师通过帮助小平建立焦虑等级,让她想象引起焦虑的情境,进行放松

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  单选题

  心理辅导老师通过帮助小平建立焦虑等级,让她想象引起焦虑的情境,进行放松训练,从而缓解她的考试焦虑,这种心理辅导方法是( )。A强化法 B系统脱敏法C理性情绪疗法D来访者中心疗法

参考答案:

正确答案:B