魏国有李悝变法，秦国有商鞅变法，楚国有吴起变法，而赵国则有胡服骑射。
战国魏文侯时期，魏文侯任用李悝为相，李悝在魏国实施了改革变法。李悝主张废除奴隶制下的世袭制度，提倡用人就要用真正有才能的人；李悝支持以法治国，用法律来约束和管理百姓；他还主张废除井田制，让人们“尽地利之教”，鼓励农民开垦土地进行种植；在军事方面，李悝认为应该要根据他们各自擅长的特点，分配到不同的兵种中去。经过一系列变法改革，魏国强大起来，成为战国七雄中唯一的大国。
秦国则是在秦孝公时期进行了商鞅变法，和魏国的李悝变法有异曲同工之妙。商鞅是卫国人，听说秦国在招揽人才，就来到了秦国。商鞅模仿李悝在魏国变法，对秦孝公提出了一批改革变法的意见和建议。在商鞅的全权负责下，秦国废井田、重农桑、奖军功、实行统一度量衡和建立县制等一整套变法求新的发展策略。经历了商鞅变法之后的秦国也一跃而成为了当时能够和齐国、魏国比肩的大国。
楚国的吴起变法是半个变法，因为这次变法只进行了一半，就被相关部门喊停了。那时候是楚悼王时期，吴起受到楚悼王的重用，在楚国也实行了改革变法。和秦国、魏国的变法差不多，都是在经济、农业、政治和军事上进行了相关改革。可是公元前381年的时候，楚悼王去世了。由于吴起变法损害了楚国贵族们的利益，因此他们趁着吴起失去了楚王的保护，发动兵变杀了吴起，吴起的死，也标志着变法运动的失败。可是，吴起那一半的变法，虽然没能让楚国真正强大起来，可还是有一定的效果的。
赵国没有像前面三个国家那样在国内实施变法，他们用的是胡服骑射的办法，富强赵国。赵武灵王就是这“胡服骑射”改革的推行人，他是赵国的一位励精图治的王，在位时期，为了对抗北方的胡人，所以想出了这个军事改革的办法来。那么，具体的胡服骑射到底指的是什么？它有哪些内容呢？
胡人是一支善于骑射的少数民族，他们骁勇善战，尤其擅长马背作战。像这类的少数民族几乎都擅长骑射，他们作战灵活，和中原的士兵作战，他们给人的感觉就是很厉害，也很难缠。他们一直想要进入中原地区，可是一直没有真正成功过，除了后来的元朝和清朝时期，算是少数民族统治，其余的年代都是汉人统治的。
所谓的“胡服骑射”，就是说要学习胡人，学习他们穿胡服，学习他们马背上射箭。赵武灵王为了训练出这样一支强悍的“胡人”军队，多年来一直醉心此事。就连秦国秦武王去世，秦国无王，他也没有想过要趁机攻打秦国，而是专注于国内的胡服骑射训练。他派人护送赢稷母子回秦国，更是好好招待了他们，但是同时也让他们签下了秦国和赵国的和约，相约这几年不打仗啊！
相传，邯郸市西的插箭岭就是赵武灵王实行“胡服骑射”，训练士卒的场所。为了实现改革，赵武灵王力排众议，带头穿胡服，带头到训练场训练射箭。在他的努力下，赵国训练出了一支西退胡人，北灭中山国的军队，赵国的军事实力猛增，成为替代齐国的大国。
当年，秦昭王和齐湣王相约称东西二帝，秦国和齐国原本是当时最强大的两个国家，但是齐国作茧自缚，独吞宋国，招来了其他几国的合攻，几乎灭国。击退联军后的齐国，国力大不如前，沦为二等国家。
要说秦国和赵国谁更厉害，我们可以从后来秦国和赵国的几场战争中看出来。秦国在长平之战中战胜了赵国，但是秦昭王没有抓住时机，指挥失误，错失了灭亡赵国的机会。但是，总的说来，秦国的实力还是要强于赵国的。