看过《甄嬛传》，大家都见过甄嬛那一支惊为天人的“惊鸿舞”，正是因为嬛嬛跳了这支舞蹈，雍正对她更加宠爱了。而在《锦绣未央》中，李常茹也跳了这支舞，还受到了她喜欢的南安王的垂青和赞赏。惊鸿舞成为了女子争宠的最具有杀伤力的武器，那么，谁才是第一个跳惊鸿舞的人呢？
在甄嬛以前，惊鸿舞是唐代宠妃梅妃的专利，这支舞蹈也是梅妃所创作的。历史上，关于梅妃这个人是否真的存在过，还有许多的争议。但是，如果她真的存在的话，这支惊鸿舞就真的是她得拿手绝活了。
梅妃是唐玄宗李隆基的妃子，她的真名叫做江采萍，是一位闽南才女。江采萍出自医学世家，她的父亲叫做江仲逊，哥哥叫做江采芹。江采萍是父亲的晚来女，所以从小就备受呵护，是家里最宠的一个孩子了。江采萍之父为其取名的时候，也是煞费苦心，他专门从《诗经·召南》里找到《采苹》一诗，就是报以了对江采萍未来的期望。
江采萍自幼聪慧，什么事情一学便会，九岁的时候就已经能够背诵《诗经》中的《周南》和《召南》两部分诗。你可能觉得背书并没什么大不了，但是江采萍不只是记住了诗的内容，更是明白了诗中所蕴含的深刻意义。有一次，江采萍特别严肃的告诉父亲“吾虽女子，当以此为志”，父亲听后十分欣慰。
江采萍最喜爱梅花，家里人都知道她的这个爱好，有机会就会为她找到各种梅花。梅花象征着坚贞不屈和高雅，江采萍在梅花的熏陶下，这种品性深入骨髓，远远看去，竟似一支梅花般高洁优雅，洁白不可冒犯。
江采萍长到十四岁的时候，已经出落得亭亭玉立，吟诗作对都非常擅长，是当地出了名的一位绝世佳人。她在琴棋书画方面都很厉害，时人都说：“也不知道将来是谁比较有福气，能够娶到江采萍做妻子，真是三生有幸呀！”
玄宗爱妃武惠妃死后，通过高力士在民间多番挑选，从闽南将江采萍带入长安宫内。第一次见到玄宗的时候，江采萍为玄宗吹奏了一曲《梅花落》。曲毕，江采萍又以一支难度系数高达百分之九十九点九九的“惊鸿舞”，彻底折服了玄宗的心，从此一朝为一品皇妃，多年来圣宠不倦。
玄宗看江采萍气质似梅，又喜爱梅花，便赐封号为“梅”，称梅妃。玄宗见梅妃各处院子都以梅来提名，笑着说梅妃就是“梅精”。“梅精”便成为了玄宗对梅妃的爱称，是玄宗的专属。《惊鸿舞》是梅妃创作的，甄嬛只是用这支舞，征服了另一个皇帝而已。可是，和甄嬛一样的是，跳过惊鸿舞的两位才女都没能逃过被皇帝抛弃的命运。
梅妃后来被杨贵妃陷害，玄宗将梅妃打入了冷宫。但是，玄宗对梅妃的情意却没有断。有一次，玄宗专程来找梅妃，可是杨贵妃却闯了院子了，玄宗不得已，只能先让梅妃躲起来。杨贵妃经过这次事件，知道梅妃在玄宗心中还有分量，更是不依不饶。玄宗为表对贵妃的独一无二的宠爱，坚决表示自己绝对没有二心，以后再也不见梅妃。
梅妃见玄宗和杨贵妃整日游玩，不理朝政，连早朝也不上，赠了一首诗讽刺玄宗。为了打动玄宗，梅妃写了一篇《楼东赋》，让人带着一支白玉笛一起带给玄宗，可杨贵妃却让玄宗将梅妃赐死。
玄宗始终没有杀掉梅妃，但是也不再去冷宫找梅妃叙旧。安史之乱爆发，情况紧急，玄宗之带走了杨贵妃姐妹，以及他较为亲近的几个儿孙，梅妃被玄宗遗忘了。安史之乱以后，梅妃失踪了，后来玄宗梦见梅妃，梅妃说自己已经死了，尸体被埋在宫里水池边的一棵梅树下。玄宗几分伤心，派人去挖，果然找到梅妃的尸体。原来，在安史之乱中，梅妃被叛军所杀。玄宗将梅妃隆重下葬后，命人在梅妃墓四周都种上梅树，亲自为梅妃写祭文。