减脂的人可以吃桃胶吗

答：

可以吃桃胶，桃胶一种纯天然的低热量低胆固醇和低饱和脂肪酸的食品，而且桃胶还可以对聚酯起到辅助治疗，因为陶胶中富含膳食纤维，可以增加胃部的饱腹感，减少体内毒素的堆积，达到通便减肥的效果，但是要注意不要多吃，减脂期间尽量清淡饮食，还要配合一些有氧运动。

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