高血压咨询

答：

您好，引起血压高的原因有很多，除了生活习惯因素外，还有遗传因素、精神和环境因素、药物的影响及其他疾病的影响，建议您安静状态下多次测量看结果，建议您到医院检查一下。对于血压正常高值或高血压患者积极减肥，降低体重对降低血压的效果是肯定的。降压需要自身保持有健康的生活方式，饮食宜清淡，要低钠低脂饮食，避免情绪激动及剧烈运动，戒烟酒，保持规律作息，控制体重，有些人在体重控制下来后血压甚至可以降至正常。如果无法通过合理的饮食及运动等方法将血压控制在正常范围内，需要降压药控制血压。可根据个体情况选用降压药，如瑞舒欣（苯磺酸左旋氨氯地平片）、平欣（缬沙坦分散片）、复欣（缬沙坦氢片）等，建议到医院检查，遵医嘱用药。Zhm

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