枸杞的作用和功效是什么

答：

枸杞具有滋补肝肾、养精明目的功效，在临床及生活中使用比较多。

枸杞对于人体的血脂、血糖、血压有一定的调节作用，而且对于人体的肝脏还有一定的保护作用。对女性来说，枸杞还具有美容养颜的相关作用。适当的食用枸杞对于人体比较好，因为枸杞中的营养成分比较丰富。可以在日常的生活中配合其他食物一起食用，也可以将枸杞泡水饮用，达到比较好的保健治疗效果。

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