喝枸杞子泡水有什么作用

答：

经常喝枸杞水，有养肝明目、滋补养生的作用。

枸杞里含有多种氨基酸，还可以提高机体免疫力，有保肝、护肝、降低血糖的作用，在治疗眼涩、眼干等症状也有疗效。另外，枸杞还有抗肿瘤的作用，可以抑制肿瘤细胞的生长。

虽然喝枸杞水有很多好处，但也要注意喝枸杞水不可过量，否则会容易上火、流鼻血。本身有炎症的人，如果大量喝枸杞水，会加重炎症的病情。老人和小孩也不能过多食用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。