着凉湿热怎么办

答：

着凉湿热可以通过药物进行治疗。

首先，着凉湿热可以多喝些温热水，加速身体新陈代谢，起到降火消炎的作用。也可在专业中医的指导下通过中药去湿。并且生活中要注意保暖，不可再次受寒。

其次，着凉湿热还应通过饮食进行改善。尽量不要吃生冷刺激的食物。可以多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果。不可劳累过度，保证充足的睡眠时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。