构杞的功效是什么
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枸杞的功效有以下几点: 一、枸杞具有养肝明目的功效,因为枸杞中富含各种维生素、枸杞多糖以及铁、钙等微量元素,可以缓解眼睛干涩、视力疲劳等症状。 二、枸杞有补肾益精的作用,对于肾虚引起的腰膝酸痛、头晕目眩、遗精、滑精等症状有很好的缓解作用。 三、枸杞还具有补血安神、生津止渴的功效,可以促进血循环,改善贫血等症状。
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