女生气血虚怎么调理

答：

女生气血虚，可以通过中药进行调理，也可以多吃补血益气的食物。

女性气血虚一般是由于营养不良，或者产后气血两虚引起的，这种情况下可以口服补气血的口服液进行调理。如果在哺乳期间出现这种情况，还应选择适合哺乳期服用的药物。

另外，在饮食上可以多喝营养元素丰富的汤类，比如乌鸡汤、排骨汤等等，也可适当吃大枣、山药、黑芝麻等食物

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。