肝寒的症状及治疗方法

答：

肝寒的症状有腹痛，腰痛，疝气，失眠多梦，手脚冰凉等，而且男性和女性的肝寒也是有一定区别的，可以吃一些药物进行治疗，不要过于的担心。

肝寒就是指肝脏的阳气不足而导致的阴寒内盛的症状，平时要注意养成良好的饮食习惯和作息时间，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，比如辣椒，冷饮，凉啤酒以及刚从冰箱里拿出来的水果等。平时不要熬夜，保证充足的睡眠时间，精神压力不要过大，不要过度的劳累，适当的锻炼，增强自身的代谢能力和抵抗能力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。